Servicios
Implementación de planes y actividades de bienestar
Pausas activas
Breves sesiones de 15 minutos con ejercicios de estiramiento y movilidad para mitigar la carga física del trabajo.
Clases grupales, Meditación, yoga, mindfulness, stretching
Adaptados a los espacios y tiempos de nuestros clientes.
Talleres de bienestar
Con temática diversa, adaptados a las necesidades de nuestros clientes.
Bienestar emocional
Con respaldo profesional.
Charlas y asesoramiento nutricional
Con la asistencia profesional necesaria para una alimentación más saludable.
Somos un equipo multidisciplinario con una misión: aumentar el bienestar organizacional.
Expertos en bienestar, ergonomía y gestión de empresas nos asociamos para crear Equipo Bienestar con una premisa: maximizar el bienestar en las organizaciones.
Combinando disciplinas logramos un servicio diferencial, que diseñamos a la medida de nuestro cliente partiendo de una evaluación exhaustiva de los requerimientos de las personas en su entorno de trabajo.
Con más de 10 años brindando servicios de bienestar en empresas, contamos con experiencia de impacto positivo en empresas referentes de cada rubro del mercado.
Tenemos más de 100 proyectos exitosos con más de 10.000 personas alcanzadas por nuestros servicios, cada uno testigo de la fuerza transformadora de nuestro equipo.
Nuestro valor agregado
Nos ocupamos de los proyectos de punta a punta, para lograr la mejor propuesta de valor del mercado.
Trabajo en equipo
Trabajamos en equipo con las áreas de Capital Humano, Seguridad y Salud en el Trabajo y el resto de la organización.
Profesionales expertos
Entendemos las particularidades de cada empresa y contamos con expertos para asesorar y diseñar soluciones para cada caso.
Promoción interna
Nos encargamos de la promoción interna y gestionamos la adherencia del personal a las actividades de bienestar.
Proyectos con propósito
Creamos proyectos con propósito y a largo plazo.
Pensando las organizaciones con foco en el Bienestar
Pausas activas
Qué son las pausas activas?
Son breves momentos de la jornada laboral destinados a la realización de actividades especialmente diseñadas para mitigar la carga laboral de la persona.
Pueden realizarse tanto en el mismo puesto de trabajo como en un lugar destinado a tal fin.
Permiten, mediante técnicas específicas de movilidad articular y estiramiento muscular:
Fortalecer los distintos grupos musculares, ayudando a una mejor postura, evitando el estrés postural.
Entrenar la propiocepción, colaborando en la prevención de accidentes y lesiones.
Promover la elongación y movilidad articular, evitando molestias propias de las cargas físicas del trabajo.
Mejorar en la circulación y la oxigenación del cerebro y otros órganos.
Estimular la liberación de endorfinas, mejorando el estado de ánimo y la sensación de felicidad.
Colaborar en la regulación de los ciclos de sueño y mejorar el descanso al final del día.
